与心同行 护航司法 天全县法院开展心理辅导讲座

为切实关心关爱干警身心健康，舒缓工作生活双重压力，筑牢家庭和睦根基，进一步激发干事创业精气神，5月26日，天全县法院邀请雅安适应心理研究所所长、首席心理咨询师廖亚玲及其团队为本院干警开展心理减压辅导讲座、“一对一”心理咨询活动。

讲座中，廖亚玲老师结合法院干警岗位特征、日常工作节奏以及家庭相处实际，阐释家庭压力来源，重点讲解亲子关系压力，梳理六大亲子关系问题。通过真实案例剖析、实用心理技巧分享、互动答疑交流形式，深入浅出解读当下亲子相处难题，并逐一引导干警正确看待工作与家庭的平衡关系。同时，廖老师还向大家传授情绪管控妙招与有效家庭沟通方式，帮助干警学会合理释放负面情绪，化解家庭矛盾，营造温馨和谐的家庭氛围，以健康心态面对日常服务、执法办案等各项工作。

集体授课结束后，老师们还对干警提供一对一心理咨询辅导。耐心倾听干警心声，针对性剖析问题症结，给出个性化疏导建议与调节方案，精准帮助干警疏解内心郁结，化解生活与心理层面的困惑。

大家纷纷表示，此次讲座贴合实际需求，内容实用性强，会将所学的家庭相处与自我调节方法运用到生活和工作当中，用心经营家庭、从容应对压力，以平和心态、饱满热情履职尽责，坚守司法初心，维护家庭与司法队伍的良好形象。

下一步，天全县法院将持续做实暖警爱警举措，把关心关爱干警心理健康作为一项重要内容，开展形式丰富的心理疏导与关怀活动，营造健康、活泼、高效的工作氛围，为推动法院工作高质量发展提供坚实的队伍保障。