邻水县坛同镇“三强化”抓实“万步有约”健走激励大赛

一是强化思想认识。第一时间组织参赛队员召开“万步有约”健走激励大赛专题会议。会上发放了专用运动处方计步器，对积分规则、步幅大小、速度调节等内容一一作了详细讲解。强调健走是一项适宜人群广泛、安全性高、能长期坚持的运动方式，可以强健体魄、维持健康、保持心情愉悦，是践行健康文明生活方式的具体体现。要求参赛队员务必提高政治站位，要有集体荣誉感，顽强有意志，形成心往一处想、劲往一处使、智往一处谋的工作格局。

二是强化健走数据。此次大赛为期100天。参赛队员做到健走与日常工作两不误，佩戴专用运动处方计步器，每天步数需完成一万步；“朝三暮四”至少完成一个（朝三：每天 5:00-9:00 期间完成3000 步，暮四：每天 17:00-23:00 期间完成4000 步）；每天须完成四个运动处方分别时长为 10min、10min、15min、15min。通过竞赛引领，帮助参赛人员养成“日行万步 科学健走”的健康生活习惯。

三是强化激励机制。落实专人适时提醒、督促“万步有约”健走数据，参赛队员每日晚上 9:30 分前必须上传健走数据至“万步有约”客户端，并截图上传至坛同镇万步有约工作微信群。对思想重视，全面完成大赛健走任务的队员，镇政府给予一定的物质奖励；对在健走过程中不负责任、应付了事影响我镇在全县的综合排位的队员，取消评先评优资格，确保“万步有约”健走激励大赛有力高效推进。截至目前，该镇10名参赛队员中，奖励积分最高分176，最低分152。（吕忠平 谭钦彪）