战役“心”助力，爱警进行时—省盐源强戒所开展民（辅）警心理健康讲座

为进一步舒缓疫情常态化防控下，民（辅）警因长期封闭执勤易出现的心理压力和焦虑情绪，坚实特殊时期场所思想政治工作，使民（辅）警队伍能以最好的状态做好场所“疫情四零”和整体工作。 4月21日，四川省盐源强制隔离戒毒所专为民（辅）警举办一期心理健康讲座。

讲座以“现场+线上”培训的方式进行，省盐源所班子成员、机关民（辅）警在现场聆听讲座，隔离备勤区民警通过视频在线同步收听收看。盐源县公安局副局长杜全斌、盐源县委禁毒办副主任邓林芝及工作人员应邀参加讲座。 此次心理健康知识讲座，特邀合作单位凉山州心理咨询师协会、会长王月莉到所授课。

王月莉会长以“我的情绪我做主——减压负重，再克实艰”为讲座主题，通过互动游戏、案例讲解、启发思考、同伴分享等多种方式为民（辅）警讲述了压力形成、情绪管理、认识多维、心态放松等诸多心理健康方面的知识，引导民（辅）警如何以一种积极健康的身心状态投入到紧张的工作，兼顾好自己的生活。整个讲座氛围愉悦，内容深入浅出、通俗易懂，民（辅）警在轻松的学习氛围中掌握到缓解心理压力的方法和技巧，达到了预期效果，赢得了民（辅）警的一致好评。

通过此次专题讲座，有效缓解了民（辅）警的心理压力，增强了民（辅）警的自我调适、解压能力，为今后在工作生活中如何加强情绪管理，消解负性情绪，不断增强自身心理抗压和认知转换能力，努力保持积极、健康、向上的心理状态，聚智聚力，戮力同心夺取战疫最终全面胜利。（李超 四川法制网 杨承东）