三苏润心向光而行 心育护航青春成长——眉山市2026 年 “5・25” 心理健康月活动圆满开展

2026年5月，为深入推进全国第三届学生心理健康宣传教育月工作，全面落实新时代中小学心理健康教育工作要求，充分发挥名师工作室专业引领、示范辐射作用，四川省学生心理健康教育研究中心眉山分中心和眉山市李东名师工作室在市教育和体育局的统一指导下，深入挖掘“三苏文化”，以 “三苏润心，向光而行”为主题，全域联动、分层推进，扎实开展 2026 年 “5・25” 心理健康月系列活动。活动覆盖全市中小学全学段师生及家长，融合文化浸润、趣味体验、专题讲座、艺术疗愈、考前赋能、家校共育等多元形式，全方位呵护师生心灵，筑牢青少年心理健康防护屏障。

本次活动立足眉山三苏故里文化底蕴，以全市 “五个一” 活动框架为指引，依托工作室 “专业引领、同伴互助、实践反思” 工作机制，细化落地 “三个一” 实施路径，推动心理健康教育从问题干预转向文化浸润、正向赋能、全员参与。各工作站结合区域实际与学段特点，因地制宜打造特色心育活动，做到一站一亮点、校校有特色、活动有实效。

活动期间，各校园广泛开展心理游园闯关、心理健康手抄报、黑板报评比、校园暖心好人卡征集等沉浸式活动。设置情绪释放、温情祝福、创意绘画、专注力挑战、幸运释压等趣味项目，学生在游戏互动中舒缓身心压力、学习情绪调节方法；同步推出心理漫画、曼陀罗填色、艺术疗愈创作等活动，以艺术为载体疏导情绪、滋养心灵，引导学生学会接纳自我、乐观成长。 

聚焦小升初衔接、中高考备考关键时期，工作室精准开展分层心理赋能。面向六年级学生举办 “心向阳光，奔赴新程” 心理成长专题讲座，通过情绪觉察、焦虑疏导、适应指导等互动环节，缓解升学焦虑；面向中高考学子开设考前心理辅导，设立备考祝福墙，师生互寄暖心寄语，传授心态调适、压力释放技巧，帮助学子以平稳心态从容应考。

工作室持续建强校园心育骨干队伍，常态化开展心理委员、班级心理观察小组专项培训，强化心理识别、朋辈陪伴、危机预警能力，织密校园心理安全防线。同时面向教师开展心理赋能讲座、减压下午茶、三分钟正念放松、校际送教教研等活动，通过心理示范课、课堂研讨互学互鉴，有效缓解教师职业压力，整体提升学校心理健康教育教学水平。

坚持校家社协同育人，各工作站积极搭建家校心灵沟通桥梁。通过家长夜校、家庭教育专题宣讲、线上家长微课堂等形式，围绕亲子沟通、手机管控、习惯养成、情绪管理等育儿痛点，普及科学育人理念与共情陪伴技巧；开展亲子书信告白、亲子心理团辅、暖心善意征集等活动，拉近亲子距离、化解家庭隔阂，营造家校同心、携手护苗的良好育人氛围。

本次 “5・25” 心理健康月系列活动，覆盖面广、形式新颖、内涵丰富、成效显著。既深度挖掘三苏文化润心育人价值，又切实培育学生积极心理品质，提升教师心育专业能力，转变家长家庭教育观念，在全市营造了关注心理健康、重视心灵成长、协同护航青少年发展的浓厚氛围。 

下一步，眉山市李东名师工作室将持续深耕常态化心理健康教育，持续擦亮 “三苏润心，向光而行” 心育特色品牌，不断创新活动载体、健全校家社协同育人机制，以文化润心、以专业护心、以陪伴暖心，久久为功护航全市青少年身心健康向阳成长。