入所教育是戒毒人员来到戒毒所开始戒治生活的“第一课”,只有踏实第一步,才能帮助戒毒人员走好戒治之路。“心宁方能行正念定”,近日,四川省雅安强戒所结合属地茶文化优势,探索出“茶静吾心,心宁自然,茶静吾行,行正自由,茶静吾念,念定自律”的特色入所教育理念,将茶文化、“正念冥想”、正念认知行为疗法有机结合,形成“以茶静心”为目的的入所“心理矫治方剂”。
新入所戒毒人员心理压力往往较大,焦虑、紧张、抑郁情绪明显,言行行为浮躁,很难尽心融入戒治。场所将正念内观冥想与茶文化相结合,形成“茶文化正念冥想”心理课程,帮助戒毒人员关注当下,消除不良情绪和异常心理,端正戒治动机,尽快融入戒治生活。
戒毒人员往往存在错误的认知行为模式,导致其养成了不良的行为习惯和人生观念,最终违反法律失去自由。场所将正念认知行为治疗融入茶艺教授,开设“茶艺正念认知”课程,帮助戒毒人员静心正行,纠正错误生活行为习惯,重塑健康认知行为模式,收获真正自由。
戒毒人员由于往往存在不合理信念,使其对人生、法律、社会的认知存在偏差,最终导致染上毒瘾,走上一条自我沉沦的道路。场所积极开展茶文化戒治团体辅导,帮助戒毒人员释放心理压力,树立“接受自我,关注戒治当下,人生由自己决定”的信念,激发戒治动力,促进心理成长,做到敬法自律。
下一步,四川省雅安强戒所将继续探究“茶文化”心理矫治教育“心方”,不断丰富教育矫治手段,提升场所茶文化体验工作质效,帮助戒毒人员静心戒治,成长自我,拥抱新生。