为引导学生认识心理健康的重要性,积蓄持久成长动力,促进身心健康和全面发展,武胜县教科体局心理健康辅导团应邀走进武胜县城东学校,为初中部的孩子们带来了一堂别开生面的心理辅导大课堂。
首先由国家三级心理咨询师张红梅老师为大家带来以《呵护心灵·青春飞扬》为主题的心理健康知识讲座,她采用游戏、互动、抽奖等方式告诉孩子们要乐于认识自我,接受自我,完善自我,并引导孩子们利用深呼吸、伸懒腰、大笑等简单高效的小动作来调节情绪,缓解压力。孩子们热情激动,积极投入其中,现场氛围融洽欢快、笑声不断。
接着心理辅导员的老师们带领孩子们进行了“十字拔河”“同心鼓”两个团辅活动,引导孩子们融入集体,感知团结的力量。在有趣的活动中让每一个孩子喊出来、笑出来、跳起来,真正做到放飞心情,释放压力。
最后是辅导团的老师们有针对性的进行个辅,个辅时充分尊重孩子们的隐私,努力帮助他们解决生活中的困惑,拥有一个阳光健康的心态。
孩子们的每一个微笑、每一次鼓掌都证明着本次活动的成功。愿每一个孩子微笑着迎接成长,拥有精彩而美丽的人生!(王瑶)