编个故事，折射出真正的你吧！

初升的太阳在黑暗中缓缓现身的那一刻，注定是光明的到来，世界明亮，万物复苏，这就是暖暖阳光的力量！可曾想这暖暖阳光的力量就围绕在你的身旁！     

                      ------题记
  时光飞逝，现在的你是不是又上升了一级，逐渐向20岁靠近，渐渐意识身为大学生的自己改做点什么有成就感的事情，来填补自己焦躁而空洞的心。回顾往事，留下的是印刻在生活上的方方面面。接纳自己！悦纳真我！或许你常听到这类哲言，但你会说，这个道理我懂啊，可是，为什么对我没有用？因为他们有一个前提，你首先得看到自己。嘈杂的闹市,或许有时让你无法平静于心;关系复杂的校园,或许是人生人际关系的新开始;激烈的就业竞争,或许让你没有了方向感;错综复杂的生活琐事,或许令你头晕脑胀;恋爱与学业及校园活动的纠结选择,或许让你顾此失彼,一系列主观与客观情况让内心柔弱的你一时间无法应对而辗转反侧。所有事件都匆忙拥现在你的眼前，一时间让你不知所措，甚至前方的路白茫茫一片没有尽头，你开始怀疑自己了。其实这就是目前大部分大学生的普偏心理。
   焦虑，作为人类最基本的情绪，有它自己的特殊意义。当我们感受到局限的时候，焦虑就会产生，这时，我们可以通过焦虑，发现人生的局限性，然后或者绕过他，或者化解他，或者超越他……，相反，一旦我们消除了焦虑，也就毁掉了这样的机会，因为焦虑会迫使我们前进，发现我们无穷的能力。譬如，为了逃避焦虑，一个男子可能会发展出“反恐怖行为”，面临一些挑战的时候，他势必会焦虑。焦虑令他对自己说绝对不能软弱，于是这个会成为一个看似极其大无畏的男子汉，无论什么场合都表现得丝毫没有畏惧和软弱。也就是说，他看上去没有丝毫的畏惧了，容易令人崇拜，但雷娜·卡斯特会警告你，不要靠近这样的男人，因为他们的英勇缺乏夸人，他们绝对不能容忍自己的柔软，同时也绝对不能容忍别人的软弱，当看到你胆怯，害羞时，他们会给予无情的嘲讽，这时他们看似不能容忍别人的胆怯打，但实际上，他们是惧怕别人的软弱，会唤醒他们胆怯的一面。同时，从这一点而言，麻木而有它的道理，因为永远焦虑的滋味的确不好受，所以许许多多的人宁愿变成一个简单的人，恪守着一些最简单的道理，从而获得梦寐以求的安宁。这是一种生活态度，但相对而言，那种不惜一切代价抵制焦虑的信念，无异于宣称我们没有受到任何威胁或不想受到任何威胁，但如果我们承认那种威胁，就能使拯救的手段得到发展。
  任何真切而纯粹的情绪感受和体验都是大自然的馈赠。假若你学会灵敏捕捉并坦然接受它们，那么你就会获得不可思议的成长。所以说，真纯的情绪、感受和体验都是“心灵的兵器”。一个人在原生家庭中的关系决定了这个人的心理健康程度，这是临床心理学的一个基本理念，用我的话概括来说就是:问题，在关系中产生。不过总会有例外，我们总能见到一些特殊的人，他们的童年非常非常的悲惨，但他们却拥有很健康的心灵。阴影和光明一样，都是我们的生命，如果逃避，我们就损失了一部分自我和力量，如果面对并整合阴影，阴影就会变成我们人生的财富。你能做到的就是从你自己开始，将你自己的苦难转化为你的催化剂。如果能在第一时间接受真相的人，都会特别有判断力，尊重你自己的感觉，接受你自己，好就是好，不好就是不好，摆脱这种让人束手无策的感觉。
  我们想象着自己像建造中的摩天大厦直冲云霄，而不是像毛毛虫蜕变成为蝴蝶。一次生命，是心灵不断成长的过程。只是对于心灵的转变，我们长期混沌状态，不知自己已进入了一个新的人生阶段。这时，我们就需要一个仪式来提醒自己，甚至引导自己的转变。归来吧，一是心灵的成长并非是一个抽象的过程，我们需要一些具体的仪式来呼应心灵成长的节拍，也就是心灵需要一个“瓦尔登湖”。当举动是出自想象和情感而不仅仅是物质世界的需要时，它都可以成为某种仪式，你照看菜园可以是因为需要蔬菜，但也可以是想和密联系；你把房间弄得整洁漂亮，可以是一种习惯，但也可以是为了心灵的安宁。
   生命远非人智所及，它有伟大的孤寂中诞生，只有从痛苦中才能触及，只有困厄与苦难才能使心眼打开，看到那不为他人所知的一切。所以拥抱你的痛苦，这是成为你自己的信心之路，展现出真正的你！（易妙颖）